Hej!
Kategori: Allmänt
Innebandy och fotboll har jag ju hållt på med jätte mycket, vilket resulterar i starka ben! Vilket jag haft mycket nytta av nu när jag kör styrketräning! Benböj och marklyft har jag alltid tyckt varit kul att köra då jag kan använda styrkan i benen;-)
De senaste månaderna här nu så har jag fått ett nytt kost/träningsschema vilket har resulterat till att jag äter mer och orkar lyfta mycket tyngre inne på gymet. Detta har gjort att jag såklart har ökat i omkrets lite här och var på kroppen, har gått upp ca 5kg nu. Men, jag mår bra både i kroppen och knoppen! Gillar min rumpa som jag alltid har haft och mina lår, även fast dom blivit större! Det är ju kul att känna sig starkare :D ville bara säga att styrketräningen har fått mig att älska mig själv mer, är så jäkla glad för det, allting har blivit så mycket lättare, bokstavligt talat;-))
